Cómo mantener una actitud positiva en cuarentena
Hace 3 años
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1.1K 2 0El cuidado de la salud mental se ha convertido en todo un desafío en este periodo de pandemia. Por eso, junto a el académico y conferencista Víctor Küppers, queremos contarte como puedes mejorar tu calidad de vida mediante pensamientos positivos.
De acuerdo al especialista en el tema, Víctor Küppers:
Recuerda que la clave no está en lo que nos ocurre en la vida, sino en cómo lo afrontamos. Por eso, eso muy importante esforzarse en mantener una actitud positiva, especialmente durante esta pandemia.
No olvides escoger tus pensamientos cada día, de la misma forma en la que escoges la ropa que usarás. Tú tienes el control de tu mente.